3月5日上午，“学雷锋 做志愿 共同奋进”2026年兵团学雷锋志愿服务月启动仪式暨志愿服务集市主题活动在石河子万达广场举行。食品学院青年志愿者协会承展“知食慧民享‘瘦’生活”学雷锋志愿集市项目，吸引众多市民广泛参与。
本次活动以传承雷锋精神为主线，将食品营养知识科普融入志愿服务之中，通过丰富多样的互动项目，引导市民树立科学的健康管理意识。活动现场，志愿者们借助膳食模型，生动讲解“膳食宝塔”各层级的摄入比例，帮助市民掌握一日三餐的均衡搭配技巧。在“识别‘糖衣炮弹’”互动环节，参与者通过观察不同饮品的含糖量展示，直观感受高糖饮食的潜在风险，学习如何科学控糖。在“量体重知腰围”摊位前，市民们有序排队测量，了解自身体重指数和腰围标准，聆听志愿者讲解肥胖相关慢性病的预防知识。
此外，在“控盐有标准，体重不超标——低钠控盐体验”和“识脂把关好，体重管理牢——识别零食脂肪含量”等互动项目中，志愿者围绕日常饮食中盐、脂肪的“隐形”摄入展开科普，让市民在实物演示和知识宣讲中掌握实用的识脂、控盐技能。不少市民在体验后主动举起宣传板拍照，表示要将这份“健康提醒”带回家，从了解到警醒，再到主动传播，“隐形”的健康风险将无处遁形，科学的饮食理念也将传递万家。
此次活动是食品学子以实际行动响应“健康中国”战略的生动实践，也是新时代雷锋精神在专业志愿服务中的具体体现。未来，食品青协志愿者们将继续以专业为基，推动健康理念深入千家万户，为健康中国建设贡献青春力量！
文字 | 周子舒 陈 诺
编辑 | 李宜晓 薛佳乐
初审 | 刘桂青 韩瑞阳 许志强
复审 | 杨 珂
终审 | 丁 成
